重心移動範囲の自覚
 70代の頃一度つまずいてかなりひどい転び方をして以来、転倒しないように注意している。バランス能力が低下しているのだから、素早く大きく動くことは禁物なのだと心得て行動しているつもりではあるが。

編集 ペン : 上げたつもりの足が思ったより上がっていなかったと言う事がおき易くなるようです。それで躓く。思わぬ怪我は長引きますからお気をつけください
編集 きょん2 : 呉々も転ばない様に気をつけてくださいね〜焦らずユックリと行動してくださいね!!