瞑想
 年齢のせいもあろう。なんとなく疲れて椅子の背を倒し目をつむる。次々とどうということもない思いが浮かんでは消えていく。そのままにしていると、心身ともに楽になってくる。

 瞑想というほど高尚なことではないと自覚してはいるが、雪が消えたら川波の音でも聞きながらぼやっとしてみるか。

編集 ペン : 脳を無にする時間は大切だと思います。楽になるのはリセットされるからかなぁっと。まさに方丈記ですね
編集 きょん2 : 川の音もいいですね〜ホッとしますよ静かな波に音 それでは明日から盛岡へ行って来ますね〜