jin8t's diary

　膝の痛みには、筋肉トレーニングをしながら、じっと我慢。
腰痛にも同様、そして片腕にくる痺れには年齢のせいで仕方があるまいと思い、それでもビフズス菌の入った薬を買って、高価だなあと思いながらも、体調管理に努める。総じて無理をせず、ゆっくりと行動する。当面はかくして折り合いをつけているということか。