乾パン
 乾パン。災害対策用でお馴染み。その乾パンをコーヒーを食するときに、5個、6個。

 空腹をみたすというより、刺激緩和剤のつもり。

 それだけでは胃壁もたまるまいとのご指摘もあるかもしれないが、糖分控え目、添加剤少ないような気がして愛用。

 200円そこそこの価格で、1週間はたべられる。ショートケーキ、一個の価格にもみたないが。

 早暁のめざめ。能率をあげるためのコーヒー一杯の前の、くらしの知恵のつもりながら。