sakura1205's diary

昨夜も就寝前に足に力を入れて歩く機械を踏み、
何時もより身体が重い感じがし１０分で辞めた。

昔のルームランナーでも踏む感じで体調が分かり、
疲れた時は重く感じ体調の良い時は軽く踏める。

その後二階で色々な事をしている間に、
うとうとする自分に気づき直ぐに眠る。

夜明けが早くなりカーテンの隙間から
陽光が眩しい朝、午前５時起床。

昨日迄の肌寒い曇り空が嘘のように晴れて暖かい。
小鳥のさえずりも心なしか歌っているよう。

主人が我が家のペンキ塗りを始めたので
私は距離を置いた場所から塗った所を確認し、
彼に塗り方が正しいことを話す。

朝、昼、晩の食事の支度、片づけをしながら
部屋、トイレ等のお掃除をし、ＰＣを開けておく。

今年も市から定期健診受診表が届いたが、
最初は１９日の血液検査等の定期検査だけを行う。

胃癌検診は１３年前に受診しただけの横着者で、
大腸癌検診は１５年位前に受診しただけである。

親友は長生きしなくても良いと言いながら、
毎年、一番早く胃癌検診を受けているので
笑ってしまう。

長生きをするような人は毎年きちっと検査を受け、
何処かが少し痛めば直ぐに医院に飛んで行く。

それに比べて私等、夕方にスーパー店内で眩暈で転び、
迷惑を掛けないように気力で帰宅した。

我が家で一息ついて夕食の支度をゆっくり始め、
お風呂掃除をする頃になれば普通の自分に戻っている。

風邪をひく時は眩暈がする場合もあり、
何も気にせず病気に逃避しない方がいい。

今日は夕暮れ時になっても清々しい緑の風が吹き、
オレンジ色に実った琵琶の実の傍に小鳥が寄り添い、
心地良い風と共にすーっと去って行く。

川沿いの畦道を歩けば土の匂いがしたり、
緑の風に吹かれ水田がさざ波のように揺れていた。

四季で一番過ごしやすい時期は駆け足で過ぎていく。