曇り空の朝
昨夜は、ステップ健康器具を踏んだ後、深夜1時に眠る。
扇風機を首ふりにして2時間タイマーを付けて眠る習慣が付いてしまった。

今朝は、可燃ゴミを出す他に、主人が持ち帰ったゴミが割りと多く
何度かゴミ置き場まで往復した。種類分けするので手が真っ黒になる。

川沿いの水溜まりに白鷺が遊んでいた光景を見て可愛くて
思わず微笑んでしまった。其処には他の鳥達も餌を求めて遊んでいた。

あれこれしている間に1時間以上が経過して、其の後台所の片付けをする。
相変わらず、蝉の鳴き声が賑やかに聞え、夏らしい朝となる。

8時半、日差しが出て明るくなると、暑くなる予感がする。
朝は、風が涼しくても日中は、ずっと真夏日が続いている。

次女は、胃が弱い為、暖かいお茶を飲み身体を大切にしているが、
主人と私は、冷たいかき氷や冷たい飲み物ばかり食している。