sakura1205's diary

ぽつぽつ小雨が降る梅雨冷えの今朝、午前５時起床。
自分で食する五分粥を作って置き、家族のパン食の準備をして置く。

服用しているお薬の副作用がふらふらして眩暈がすると記載の通り、
２週間も飲んでいるうちについに昨日はバターンと倒れてしまった。

傍を通った主人は優しい言葉もかけてはくれず、
「こんな風になりたくない。」と呟いていた。

何時も、私は将来この人のお世話にはなれないと思い、
大きな病気等で倒れないように自分の身は自分で守ろうと思う。

痛みも気にならず直ぐに立って買物に行って来たが、
常食は一人のため、主人には筑前煮とオカラを作り
らっきょうとお吸い物を添える。

静岡県の女性は、日本で一位の健康長寿となり、
寝たきりにならずに元気なお年寄りが一番多いとのこと。

お水が美味しくお茶も美味しく、海の幸、山の幸、豊富な食物、
どこにも源泉が有り、空気が美味しくて自然が素晴らしい。

今日は梅雨冷えで熱海では１６度、明日は２７度になるらしい。
気温差が大きい日々が続いている。

梅雨が明ければ酷暑がやってくるので、この涼しい梅雨時を
有効に使いたい。