sakura1205's diary

有る事が原因で一週間前から腰痛が強くなり、
鎮痛剤を１日２回服用している。

やる事が沢山あるのに買物に行って来れば
痛みで疲れ、中々家事が捗らない。

今のところは簡単メニューにして貰い、
鎮痛剤が効いている間に室内のお掃除をしてしまう。

しかし、鎮痛剤に頼らない為にはとＰＣで調べれば、
腰痛は、お風呂に２～３回入りストレッチをする、

食事の量を減らし、朝食は食べないと記載されている。
朝食を食べないのは絶対に悪いと思う。
一日の活力源になる朝食は必用不可欠である。

年末になると雨の日が多くなり１日快晴の日は滅多にない。
所が今週の天気予報を見れば２日も晴れるとのこと。

お節料理を少しずつ造らなければと焦り始め、
昨日、雨ふる坂道をお節用食材と夕食の食材を求めて外出した。

師走らしい北風がぴゅうぴゅう吹き荒れて、
南国の短い冬が例年より遅くやってきた。

今年建てられた１８階建てホテルの灯りが美しい。
街の景色の移り変わりは早く、
沖縄を訪れる観光客は年々増えている。

一日一日がどんどん駆け足で追いかけてくる。
今更、焦ってもどうにもならない。

発熱した時もどこが痛くても誰も家事など
手伝ってはくれない、マイペースでやろう。

今朝は久しぶりに青空を見て思わず微笑む。
洗濯を２回干している間に昼食の準備をして置く。

その後、買物がてらお正月商品を見ても、
豚の丸焼き等とても気の毒で見るのも嫌で素通りする。

内地の食材を探してはお節を少しずつ作り、
その時はその時と思いながら、暦を見てはあれこれ思案する。

お正月は穏やかな元日になるらしい。