Trash

　今日の体重は43.8kg、体脂肪率は21.9％。

　一日二食だけにして水分を(僕にしては)大量に摂取すると体重が留まり易くなるみたい。
　昨日と今日は寝坊したので朝ご飯抜きで、喉が痛いので休み時間の度に水分を飲めるだけ摂ってました。