Trash

　今日の体重は43.0kg、体脂肪率は23.5％。

　家に余り閉じ篭もらずに食っちゃ寝食っちゃ寝をすれば、程よく脂肪が増えていくようです。
　筋肉を増やすにはより多くの運動かねぇ。