フォッフォッフォ

晴れ、急に暑くなった
朝から今年初めての冷房ONしたが、いまいち効かず。今、強にしたところ。
一昨日からひどい腰痛、いつもの腰痛よりちょっと上の部分が痛いので腰痛ベルトが使えない。湿布ベタベタで捻らなければ大丈夫くらいにはなった。まあ眠られるし、なんとか歩けるくらいだから我慢しよう。