🏜️💓🍵えんさんの虹色SKY日記/コラム……( ͡° ͜ʖ ͡°)☕🏞️📱

正しい姿勢をとることは、尿漏れ対策にもなるのですね。

最近 うつ伏せで寝ることが多くなりましたけれど、
矢張り 上を向いて 正しい姿勢で眠るのが良さそうですね。

画像の様な姿勢を保つことが 何よりも大事なのでしょうね。

呼吸法とかもある様なので、更に ステップアップして行きたいと思います。

このカテゴリに於いて 多くの仕事のこなし方と自分のに当てはめることを見てきましたが、
新展開として ブログ資産を活かす仕方は 展開してきました、徐々にではありますが、、、
新たな考えとして ココログ 心の探求を 日記とよく連携させることによって 情報サイトの体を 此処で さらによく発揮させる方向を 探りたく思います。
その為の 目標の設定を十二分に 考慮したいですね。
よく振り返って 練り上げていきますね。
あと、又 報告して行きます。

ステップ③咀嚼した素材の発酵

カードで「組み替え法」に次ぐ方法に
大判用紙で「植え替え法」というのが有ります。
A4コピー用紙などを使い、より手軽で簡単に出来る方法で、
どちらかと言えば、「上手くやれば纏まりそう」という目星のつくものにしか使えません。
テーマや問いを立て、ノートを読み返しながら、それに関係する情報を箇条書きで抽出。リストアップして一望してみる。
箇条書きは 並び替えたり、組み合わせたり、概念図を描いたりしながら、構想を練るには、情報を取捨選択して新しい紙に書き直さなくてはならない。
この方法は、別のノートやパソコン上でやっている人も多いかもしれないが、ポイントは 別のフォーマットに植え替えるという事です。
ネタ同士の意外な繋がりを発見したり、新しい視点を得るためには大事な事ですね。

✨ もっと手間をかけない コピーで「コラージュ法」というのも有りますが、それは、次回の話とします。
一連のシリーズ 同じカテゴリから 一覧下さい。
元本が 見つかりましたので、又 続きを書いていきます。
如何に 文章に オリジナリティを与えて行くか という方法論ですので、又 元本を当たられるのも より オリジナリティが得やすくなるものと思われます。
原本は 情報は一冊のノートにまとめなさい 奥野宣之著 ですので、ご参考に！