2024 10/02 19:54
Category : 日記
日記を続けるコツ ある筈ですが、
先ずは 日々の記録として書くと言う事もありましょうが、
これが 十分には 出来ないでいる事情ですが。
習慣化出来ない。
ルーティンを設けて、固定分ができる筈で、
ルーティンを作ろうとはしてきましたが、固定化出来ない。
何かの工夫がいるのでしょうね。
先ず 3日は続けて付けてみるとかして 持続性のアップを図ってみましょうか？
分析とかも 十二分にして 変化を付けるのも手かもですね。
一週間単位の纏まりを付ける方法もありかもですね。
取り敢えず そこらから 行きましょうかね？
先ずは 日々の記録として書くと言う事もありましょうが、
これが 十分には 出来ないでいる事情ですが。
習慣化出来ない。
ルーティンを設けて、固定分ができる筈で、
ルーティンを作ろうとはしてきましたが、固定化出来ない。
何かの工夫がいるのでしょうね。
先ず 3日は続けて付けてみるとかして 持続性のアップを図ってみましょうか？
分析とかも 十二分にして 変化を付けるのも手かもですね。
一週間単位の纏まりを付ける方法もありかもですね。
取り敢えず そこらから 行きましょうかね？