🏜️💓🍵えんさんの虹色SKY日記/コラム……( ͡° ͜ʖ ͡°)☕🏞️📱

昨夜は遅めに寝て、やや起きづらかったですが、
昼前までは　比較的　緩めに過ごしました。

ながらで防災テレラジでテレビの四国放送携帯版観てました。

iPad と　Android タブレットの整えての電源落としをしていましたね。

他には、このホームページの掲示板のコンテンツを増やして、日記のタイトルの様なの入れました。
メニュー欄では、一つ減らして　追加の形を取らざるを得ませんでした。

二択のアンケート掲示板となっております。

いろいろな事のアンケート取れますので、
皆さんの投稿もお待ちしております。

縁さんの活動　最近　止まっている様なので
促したいですね。

えんファ一連の活動も促して行きたいです。

午前中には、買い物行って来て、昼近くになりました。

コンビニで買ったカレーパンを中心に昼をそそくさと取り、
ちゅらさん最後の方のみ見て、おむすび見て、解説とかの音声も入っていたので、
スーパー　オンの為かと思いながら見てました。

そうこうするうち、2時が過ぎ、
夕方には　玄関あたりの片付けしました。

晩には、Android スマホ触ってました。

ちょっと前までですが。

12時前ですが、あと少し　エクラ中心にこなしておきましょうか？

昨日はやや早目に寝て、何度か目が覚めましたが、
比較的寝れました。

明日は出来れば、近めの町に買い物に行こうと思ってます。

昼間は　simの調整をしていました。

昼からご飯を炊き、夜カレーにしました。

晩になり、QVCの番組をピクチャーインピクチャーで観て、
ながらをやっています。

新商品は色々工夫されていて　感心したりですが、
買いはしません。

観るだけです。

参考にしています。

朝早くに町内のうちの地区の一斉清掃がありました。

サッと済んでしまいました。

遅くまで起きていたので、少しだけ寝てから清掃に出て行ったので、
昼まで　休み加減でした。

テレビでのど自慢など観て、何かしていたけど、何して行ったけかな？

晩になって　YouTube 観て、今はHPです。

あと　残っている2階の片付けもすれば　ほぼ　片付いて行きますので、
それも後ほどやって、今は　この日記を付けて行き、googleアプリでも見ておきましょう。
他　少し　何かのアプリ触って見ます。

やはり　予想通り　毎日は　早くも付けれませんでした。
大体　似た日が多い事もありまして、
毎日は　付けにくいですね。

今朝は　睡眠　少な目でした。

少し休んでから　コンビニに行って来て、
早目に　昼取りました。おむすび等です。

iPad等で　ルーティンこなして行きました。

晩の食事は　食パンと牛乳、ゆで卵を取りました。

夜は　2階の片付け等もやって来ます。

整え中心かな。

夜から朝にかけて何度か目が覚めて
用を足し、トイレに行くのが　やや面倒に感じた。

朝　何度も　起こされたが、直ぐには起きれずに居た。
やっと起きて　食パン食べた。

朝のうちに　コンビニに行って来て、
昼サンドイッチ?など食べて
夜は焼きそば等食べて済ませましたね。

あと　iPad 中心で過ごしました。

起きてからは　日頃ぽかったりしましたね。

日記を続けるコツ　ある筈ですが、

先ずは　日々の記録として書くと言う事もありましょうが、
これが　十分には　出来ないでいる事情ですが。

習慣化出来ない。

ルーティンを設けて、固定分ができる筈で、
ルーティンを作ろうとはしてきましたが、固定化出来ない。

何かの工夫がいるのでしょうね。

先ず　3日は続けて付けてみるとかして　持続性のアップを図ってみましょうか？

分析とかも　十二分にして　変化を付けるのも手かもですね。

一週間単位の纏まりを付ける方法もありかもですね。

取り敢えず　そこらから　行きましょうかね？