satoimo's diary

本日の摂取カロリー；２，４３０Ｋｃａｌ

近江大橋付近　ＡＭ７時　現在
外気温；６℃
風速：１Ｍ
天気；晴れ

ウォーキング；１４，３００歩
歩行距離；１０．５Ｋｍ
歩行時間；２時間０１分

きょうは、すごくいい天気です。
予報通りです。空気は冷たさがありますが、清々しい感じです。いつものように、ウォーキングの帰路には、２４時間スーパーで買い物をして、新聞を買って帰宅しました。帰宅後は、再びスーパー、保険会社、コンビニでコピーをとって、郵便局と用事を済ませる。

あわただしい３０日・月曜日でした。