satoimo's diary

本日の摂取カロリー；２，３６０Ｋｃａｌ

近江大橋付近　ＡＭ８時半現在
外気温；１℃
風速：０Ｍ
天気；晴れ
凍結注意

ウォーキング；１４，７００歩
歩行距離；１０．７Ｋｍ
歩行時間；２時間２分

ウォーキングシューズの履き初め
でした。新品はいいですね。快調に歩けました。きょうは、直接昨秋にできたスーパーまでウォーキングしました。片道５．６Ｋｍでしたが、軽やかに歩きました。途中でコンビニによって、新聞を買い開店数分前には目的地に着き、持参の温かい麦茶で喉を潤し買い物をして帰宅しました。

今朝も寒かった。