麦とろご飯の日(~_~;)
きょうは6月16日で麦とろの日みたいですにゃ〜(^^;)
最近は平ぺったい押し麦じゃなくて米を小粒にしたような純麦というのが売っているので米に混ぜると全然、違和感無く食べれます〜(^^;)
山芋は味が薄くて粘りも少ないので、値段は少し高いけど大和芋を買ってきちゃいました〜(^^;)
麦とろご飯は消化が遅いので持久力が伸びるらしいです〜(^^;)