2010 02/24 17:17
2010年2月24日（水）
Category : 日記
◆冬季オリンピック［女子フィギュアー］
やっぱり今日は、何をさておいても、ショートプログラム
TVの前に釘付けだった
浅田真央選手ほぼパーフェクトで70点を超えた得点
直ぐ後で演技した、キムヨナ選手がこれまたパーフェクトな演技で浅田真央に5点差をつけて、第一位、浅田真央第二位
白熱した演技だった

◆手抜き散歩
フィギュアースケートを見てから、買い物ついでに、手抜き散歩15分くらい、足りないねぇ最低でも30分歩かないと・・
小鳥が写ってる

◆今日の夕飯
１．鳥胸肉と玉葱、えのき茸、シメジの味噌ホイル蒸し焼き
２．里芋と人参、焼きちくわ、ヒジキの煮物
３．大根と胡瓜の塩もみ（鰹節と七味唐辛子をたっぷり掛ける）
４．豆腐と春菊の味噌汁（味噌は控えめで鰹出汁を効かせる）
５．フルーツトマトのスライス（横方向に輪切りにスライスすると模様が綺麗に見える）
ホイル蒸し焼きの味付けは、無塩バターと味噌と黒胡椒のみ、味が薄ければ、食べる時に、醤油を掛ける。私は肉を除く茸、玉葱などを食す、鶏肉はかみさん用だ
--以上--
※今日の煮物は、上手くいったぞ、煮ている途中で味見をして、甘さが足りないので、砂糖と味醂を追加したのが良かったみたいでっす＾＾ヒジキも油を使わなかったけど、美味かった
若干海の香りがしたよ

ホイル焼きは、ちゃんちゃん焼きっぽくて美味しかった、今度は生鮭でちゃんちゃん焼きを作ってみよう
味噌が決めてですよ、味噌にお酒、砂糖、醤油を適量混ぜて、予め味噌タレを作っておくのがいい

フルーツトマトは、何も掛けずに食す、ちょっと前までは、マヨネーズをたっぷり掛けて食べていたのが、うそのようです
編集
コメント (4)
編集 万五郎 : yumaさん、桜子さん、こんばんは　26日のフリースケーティングが楽しみですね　期待しましょう金じゃなくたって銀でも、19歳の女の子だもの凄いよね
編集 桜子 : 私もスケートを見ましたぁ。真央ちゃんもミキちゃんも、その他のかたもみんな輝いてましたね～。(^^)　お母さんを亡くされたばかりの方の演技には涙がとまりませんでした。
編集 桜子 : 夕飯のメニュー、今日もとてもおいしそうなものばかり。私の好きなものばかり。ヨダレが出ます。(*^.^*)エヘッ
編集 yuma : ニュースで見ました。真央ちゃん頑張りましたね～可愛いし、大好きです。でもさすがにキムヨナさん、大きく見えました・・・真央ちゃんフリーに強いらしいから次に期待します。煮物が上手にできるような旦那さま、奥様幸せですね。