samuasura's diary

9：30　歯医者さんへ　高額な治療費で気が滅入る。

お米購入　京都産のキヌヒカリ

13：30より　認知症勉強会にはじめて参加

日常生活に支障をきたさないのが「物忘れ」

日常生活に支障をきたすのが「認知症」

朝食に何を食べたか思い出せないのが「物忘れ」

朝食を食べたかどうか分からないのが「認知症」

何か見当たらなくなったときにどこに置いたか思い出せないのが「物忘れ」

ものが見当たらなくなったときに盗まれたと思うのが「認知症」


その他　　怒りっぽくなる　やる気をなくす　うつ症状　　

　引きこもりがちになる　などなど


その他の症状は普段の私に当てはまりそう。


認知症予防には、外に出て運動していろんな人とお話しするのがいいらしい。

苦手やなあ～。(^^;)アセアセ　　


今欲しいもの

スティックのり　食器洗剤　焦げ摂り用の硬いスポンジかスチールたわし　ホーミング

食パン　菓子パン　コーヒー　　そして、やる気


明日になれば忘れてしまいそうなので書いておこう。