2010 05/24 20:29
2010年5月24日（月）
Category : 日記
今日も一日雨模様だった

今日は特別することも無く、先日伊勢丹デパートに行った時買ってきた、単行本を読もうと思った
交戦規則ROE［黒崎視音］
通勤していた時は、電車の中で時間さえあれば本を読んでいた1ヶ月に5冊くらいは読破していたが、最近は病院の待ち時間に読む程度で２ヶ月に１冊読むかどうかだ

［本の内容］
自衛隊の交戦規則を題材にして、北朝鮮軍のテロと自衛隊の戦闘を書いた内容みたいだ
日本の自衛隊は、戦闘になっても、相手が攻撃してこないと、威嚇は出来ても実際の反撃は出来ないことになっている
その辺のジレンマに付いて書いてあるのだろうか？
１ページも読まないうちに、眠くなって居眠りしたみたいだ

結局ぼーっとして一日が過ぎていった

◆今日の夕飯
今日の食材は、あらら鯖の味噌煮だって、昨日作ったばっかりだよ、しょうがない竜田揚げ風にアレンジしよう
他の食材は？豆腐のそぼろかけサラダ、う～んこれもアレンジして豆腐ハンバーグにしよう

１．鯖の竜田揚げ風焼き魚（お酒とつゆの素、砂糖、唐辛子の中に漬け込んで、焼く前にメリケン粉をまぶして焼いた）
２．豆腐ハンバーグ（オーブンで焼いたものをさらに煮込みにして、あんかけ風にした）
３．レタスとトマトのサラダ
４．冷奴+みょうが
５．みょうがと豆腐の味噌汁

※届けられた鯖は、ノルウエー産の切り身だった、昨日コープで買ってきた鯖は、日本近海物だったが、余り脂は乗ってなかったが、ノルウエー産の鯖は見るからに脂が乗っていそうだ

夕飯のおかず一覧
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コメント (4)
編集 万五郎 : 和さん、お早うございます　トマトカレー食べたいですね小盛りでいいから　カレー大好きなんですけど、このところ食事制限で・・食べていません
編集 和 : 私の夕食は松屋のトマトカレー大盛り・・万五郎さん今日は暑かったですね・今日は久しぶりに早め帰宅です
編集 万五郎 : yumaさん、こんばんは　たまに演奏の順番を変更してます～ずーと聴いてると連続で27曲くらい演奏してます　四国では400ｍｍも降ったとかTVでやってましたね
編集 yuma : こんばんは。雨たくさん降りました。音楽が変わったんですね。美味しそうな夕飯見ながら聞き入ってました。