2010 04/30 22:03
2010年4月30日（日）
Category : 日記
さあいよいよ明日から5月ですよ
4月最後の今日は、何時も通り平々凡々と過ごしました

なはは、殆どPCの前に座りっきりでやんす、最近ギターの練習がおろそかに・・・なっている
Fender社のステンレス製の弦0010号でも、特に５弦の磨耗が著しい、先日病院に行った時、購入した0095号（NICKEL製）に替え時かもしれない、0010の弦に慣れると、0095号が弾きやすいのです、モズライトの前に使っていたFenderのストラトでは、0080を使っていたのが嘘のようだ
いまでは、細い弦でも0090を使うが、Guitarお友達のHANKさんのお勧めで0095をメインに使うようにしている

◆今日の夕食
１．うなぎのとろろかけ御飯
２．残り物カレー
３．水菜と人参、スナップエンドウのサラダ（魚肉ソーセージも細切りで入れた）
シンプルだ～

※うなぎの蒲焼と、とろろは、レシピで調理済のものが冷凍で来たものを解凍して使った、御飯の上に、うなぎを乗せ、紫蘇の葉と細切りの海苔、山椒をかければ出来上がり、簡単レシピは便利だが、これは料理とは言えないですねぇ

※サラダは、細切りにした人参と3cmに切った水菜、細切り魚肉ソーセージを、馬路村のポン酢醤油で和え（オイルは使用せず）すりゴマをかけた、スナップエンドウは、筋を取って塩茹で３分したものを冷まして、盛り付けた

※28日に作ったカレーは、多かったので小分けにして、冷凍していたものを、解凍して牛乳と若干ウスターソースを加えて味を変えた

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◆明日は孫達を連れて、ピクニックランド（今は名前が変わったらしい）
今晩長男坊一家がお泊りに来る、明日の出発が7：00と早いからだ、中央高速の相模湖IC近くにあるので、道路の混雑が予想される、私のところからだと、相模川沿いに走り中津川を上流に向かって、裏から行く迂回道路が空いていそうな感じがする

血糖値推移グラフ
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コメント (4)
編集 万五郎 : よっっしゃｎ、こんにちは　たまには、お肉食べたいです～肉汁じゅうじゅうのハンバーグとか　揚げたての天婦羅とかも食べたいです～＾＾我慢の子（爺）ですよ～
編集 ZERO : 万はぁ～ん　おはようサンサン＾－＾　　お出かけの準備中かなッ？　　鰻のとろろ掛け御飯美味しそうでんなぁ～　けどおっさんとろろが苦手何で・・・　　何時も野菜が多いのには　感心させられてまッ
編集 万五郎 : yumaさん、こんばんは　何故かうなぎとネバネバは合うようですよ、オクラもOKです　納豆は流石にあわない～だろうね～
編集 yuma : こんばんは～。うなぎととろろって合うんですね？やってみよう。万五郎さんのレシピから結構ヒント頂いてます＾＾　連休はお孫さんとお楽しみですね。どこも混雑すると思いますが楽しくお過ごしください。