Mangorou's diary

今日は病院に行ってきた
まだ、足指先の痺れは、治ってない若干良くなってきたような感じはある。今日の栄養相談で1月16日から昨日までの食事の記録を持っていった、内容は合格だった
「お肉は食べてもいいんでしょうか？」、「赤みのお肉なら問題ないでしょう」とお肉OKを頂きました。脂身のあるばら肉や挽肉は駄目、相変わらず油はｘだったが、「若干のオリーブオイルならいいでしょう」と少しだけ摂取する分ならOK

待ち時間に、数独No.1を解いた
普通に縦横の重なりチェックだと、8個しか解けない
自分の升目9個と、縦横合計20個の升目で、１～９の使用されていない数字を探すのがコツである
ここで解き方の説明が詳しく書かれている、探せばもっと沢山ある


今日は、No.2に挑戦しよう
↑ひぇ～真ん中の９枡何にも数字が入ってないよ！難しそうです
普通に縦横の重なりで解けるのは５箇所だけです
数独HPのヒントでやっても、同じ結果５箇所以上は、入りません

◆今日の夕食
１．鰈の煮付け
２．金平ゴボウ
３．もやしとアスパラの茹でサラダ
４．豆腐の味噌汁


鰈の煮付け


キンピラ［牛蒡、人参、レンコン、焼きちくわ］
鷹の爪を入れすぎて、食べると口の中が痛いと言われ、廃棄処分にした


モヤシとアスパラの茹でサラダ


あ～ぁ肉食いて～よ～
じゅうじゅうの焼きたてハンバーグ、くいてえな～
［自業自得なのでしょうがないです～］