2010年6月7日(月)
今日は湿度が高くて蒸し暑い一日だった
そろそろ入梅も、近いのかもしれない
今日は提案書をhtmlで作ってみた


◆今日の夕飯
1.鶏肉の炊き込みご飯
2.豆腐ハンバーグ
3.目玉焼き
4.玉葱と人参、椎茸のバター炒め
5.大根と人参、オクラ、牛蒡巻きの煮物
6.ワカメの味噌汁

※煮物大失敗、オクラを最初から入れて煮たので、オクラがとろけてしまった、粘りだけが残ってた
まあ、これはこれで美味しかったから良しとしよう


おかず全品

血糖値推移グラフ

編集 ZERO : 万五朗はぁ~ん おはようサンサン?^-^ 炊き込みご飯や豆腐ハンバーグもお作りやねんなぁ~ ホンマつくづく感心させられまッ おっさんは単純に焼く 煮る だけやもん 努力が足りまへんわぁ~