2010年1月27日(水)
翔盟さんのMIDとコラボ
翔盟さんのMID[Ran a way]をマイナスワンカラオケにして
弾いてみました
Ran a way
昨晩の血糖値218は・・・原因不明だが
これで就寝前に計るのは2度目である
毎日夜は血糖値が高いのだろうか
まあこれから長期間計測するのだから、そのうち傾向がわかるだろう

昨日から食事の記録も取るようにした
記録し始めてわかった、今は肉油を絶っているが
今までは肉油の摂取量が半端じゃないくらい多かった