Diary

先日　健康診断の血液検査の結果が出ました


全て異常なし　全くの健康体なのですが

相変らず　中性脂肪が低いのです・・・


以前は異常に低かった血色素量　（所謂貧血ですね）　は

正常に近くなり　ほっとしています

実は検査前一週間　小松菜と肉をよく食べていました（笑）


中性脂肪が低いのは　体質なのかよくわかりませんが

貧血と中性脂肪の低さはもうずっと前から言われています


毎日３食　しっかり栄養を取っているつもりですし

ダイエット等も全くしていません

（というか　ワタクシの場合　

食を抜くなんてことは考えられない　あせっ）


中性脂肪が低いというのは　「スタミナがない」　と

いうことらしいのですが・・・


以前は貧血もかなり酷かったので

「大きな手術が必要になった時身体が耐えられませんよ」

などと医師から言われていました


でもこのまま貧血が解消されてゆけば

中性脂肪の低さはそれほど気にしなくてもよいのでしょうか

今回は医師からは何も言われませんでしたので・・・


ここのところ体重がちょっと増えてましたので

それに伴って　中性脂肪も増えたかなと思っていました

でも確か中性脂肪は体重に比例しないのですよね（笑）