お昼抜きでも
今週は、仕事が忙しくてお昼抜きが多かったのにやせない。

編集 e.t. : 夜はだめですね。深夜に帰ってきてやけ食い?するので
編集 : 夜抜くのが一番効果的らしいですよ。炭水化物を減らすだけでも。