2010 04/15 03:16
Category : 日記
普段はコーヒーを何杯も飲んでいるのですが
寝る前だけ紅茶を入れて、
それに少しだけ梅酒を入れて飲んで寝ています^^
元々、あまり寝付きが良くなく
寝ても少しの物音や自分の寝返りでも目覚めてしまいます。
スーパーで見かけた黒糖梅酒、
少しアルコールを入れればすぐに寝付けるかも?と
単純な発想で購入しました。
ちょっと味見をしてみたかったのもありますが(笑)
効果は・・・まずまずかな?^^;
少しだけ、寝付くのが早くなったような気もしますが
それも日によって違うので何とも言えません(笑)
ただ、体はとても温まります。
寝る前だけ紅茶を入れて、
それに少しだけ梅酒を入れて飲んで寝ています^^
元々、あまり寝付きが良くなく
寝ても少しの物音や自分の寝返りでも目覚めてしまいます。
スーパーで見かけた黒糖梅酒、
少しアルコールを入れればすぐに寝付けるかも?と
単純な発想で購入しました。
ちょっと味見をしてみたかったのもありますが(笑)
効果は・・・まずまずかな?^^;
少しだけ、寝付くのが早くなったような気もしますが
それも日によって違うので何とも言えません(笑)
ただ、体はとても温まります。