気晴らし
じっと動かずにいると疲れます。

動き過ぎると後で体が動かなくなるくらひの疲労がやってきます。

不法投棄されたゴミを見ると、「誰が捨てたんだ!」と
怒りがこみあげイライラして疲れます。

指定速度が時速60㎞の自動車道を他の多くの車が時速80㎞以上のスピードで私の車を追い越していくのを見て
「誰も交通ルール守らんのかいっ!」と腹を立てて疲れます。

他の人が、「あれをした」「これをしなかった」と
イライラして腹を立てて不機嫌になる自分に
ウンザリしてきました。

腹いせ、憂さ晴らしに
捨てられたゴミを解体したり
指定速度を思い切り守って、ゆっくり運転しようと思います。

先ずは、腹をたてて不機嫌にならない練習から。

残された人生、ゆっくり穏やかに生きたいものです。

こんばんは♪(^_^)

いつもありがとうございます。