ensan5's diary

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飛蚊症や光視症(こうししょう;稲妻の光のような物が見える目の病気)が現れれば、網膜剥離に繋がる疑いもあるので、検査しておく必要があるようです。

✨ ドコモタブレットの白ロムのテレビ機能がおかしくなりました。卓上ホルダーの問題であればいいのですが、そうでなければ 最大7万7千円も修理代にかかるそうです。取り敢えず、別の卓上ホルダーを購入することにしました。やれやれ（≧∇≦）

自分のドーシャと食材のドーシャを知ることで、より良い食材の組み合わせがわかります。

風を連想させる「ヴァータ」、火を連想させる「ピッタ」、水を連想させる「カパ」の三つを総称して 「ドーシャ」といいます。
これらは 生まれつきの三要素です。

食べ物にも ドーシャが存在する。

三要素をバランス良く取り入れることが必要になります。

✨ 身体や食材の特徴をよく知る 事が まず第一ですね〜〜私の場合 ウコン茶飲みすぎると下痢することに気づきました。