2026年09月の記事


インフルエンザ


明日インフルエンザの予防接種です
今年は例年より2ヶ月早い大流行らしくて 急いで予約を取りました

今日は眠くて仕方ない・・・・・

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急に気温が・・・・


下がって今朝は肌寒くて・・・・・
ワンコの散歩・・・今日も雨なので陸橋の下まで車でGO〜〜〜
〜
降りたら何時もの事だけれど あれれ〜目グルグルでヤバッ!〜!(◎_◎;)
焦点が合わず真っ直ぐ歩けないぞƪ(˘⌣˘)ʃ 仕方ないので・・・・
後は80%回復のアノお方にお任せして 車で待機〜〜

困った事にCocoちゃんが 私も乗る と寄って来てドアの所で動かず( ̄∀ ̄) ・・・仕方ないので 降りましたデスƪ(˘⌣˘)ʃ・・・車からです
こんな感じで朝の散歩は終了〜〜

コーラスの日だったけれどお休みしました

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雨・・・・


今日も雨・・・・
ムシムシと暑い日でエアコンをつけています

カラッと晴れた日は 身体もシャキッっと絶好調なんだけれど( *´艸`)
このお天気はアカンですƪ(˘⌣˘)ʃ

また今日 一つ歳が増えたし・・・ そんな物は要らん・・・って〜〜
言いたいけれど 何だか嬉しいなぁ〜╰(*´︶`*)╯♡
この歳を元気に迎えられた事に感謝です❤️ 有り難う御座います☺️

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お家でゴソゴソ〜


今月はギターを2回も休んでしまったなぁ・・・
雨が多くてお天気が悪い日が多くてƪ(˘⌣˘)ʃ

今朝は雨の止み間に 急いで散歩に行ったけれど
走れないので ご不満のご様子で〜〜(〃艸〃)ムフッ

夕方はパパさんの運転で 陸橋の下に〜
ここは大雨が降っても濡れない 有難い場所です❤️
なん往復も行ったり来たり・・・(〃艸〃)ムフッ〜〜〜

って感じの散歩です


そうそう 時間が前後するけれど 朝は音楽ソフトでデジタル譜を作ったり〜 少しギターの練習をしたり〜

午後からは昨日の続きでリビングの模様替え〜〜
ソファーベッドを入れるスペース確保の為です╰(*´︶`*)╯♡
シンドイけれど結構楽しくて❤️・・・・趣味の様な物です☺️

良し! 上手く行ったわぁ〜 ✌️


明日はカラオケの日だけれど やばい課題曲の練習していないヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3
どうしよ〜〜〜 

いまさらジタバタしても 遅いわぁ〜〜ƪ(˘⌣˘)ʃ
何とかなる・・・・ ケセラセラ 〜〜 

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あぁ〜〜〜


アジア競技大会に釘付けで〜〜〜テレビから目が離せ無くて
朝からマラソンの応援を〜〜〜
オォォォーー〜〜〜 頑張った✌️
夕方から卓球 陸上 etc・・・・・

そして夜はサッカーの応援でした
これは見ててハラハラ〜〜〜 ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(; ̄◇ ̄)┘
負ける と思ったけれど頑張った〜✌️

終わったと思えば 田中希ちゃんが〜〜〜 応援せなアカン〜fight p(^_^)q
終わって・・・ アッ!お風呂に入ってない(〃艸〃)ムフッ
急いで〜ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(; ̄◇ ̄)┘〜〜 汚い婆ちゃになりそう〜〜

それで今の時間になってしまいましたデスƪ(˘⌣˘)ʃ

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また悪い癖が・・・・


私は熱が出たり咳が酷かったり その他体調不良の時 夜リビングで過ごす事が多くて・・・
その時 パパさんが2階から布団を持って降りて敷いてくれます

今回はパパさんがギックリ腰で 日中リビングで寝てた・・・
何時もと逆で私が布団を〜〜〜

Cocoちゃんが喜んで(〃艸〃)ムフッ リビングを走り回って〜〜
パパさんの顔を舐めたり ピタッとくっ付いて一緒に寝たり・・・・

以前から私が提案してる事が・・・・

         ソファーベッドを買おうよ〜

今のソファーは2人用なので寝るのは無理・・・
通販でって事になり2人でアレコレ調べたらかなり大きくて スペースが無いヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3

今有る家具を動かしたり リビングボードの整理もして バッグやその他の荷物を置く場所をかえたり ・・・・ あぁ〜シンドです

何時も思う事だけれ 要らない物を大事そうに置いてる( ̄∀ ̄)
整理は捨てる所から始まる〜〜 ✌️

未使用のDVD がビックリする程出て来て もう使わないので全部処分〜
勿体無いなぁ〜〜〜〜〜〜 

何時もの事ながら疲れて〜〜〜 今日は終了でしたƪ(˘⌣˘)ʃ
続きは明日頑張るわぁ?

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良かった


心配してた今日の車検〜〜
パパさん未だ歩行困難だけれど 運転は問題無さそでヤレヤレƪ(˘⌣˘)ʃ

でもね・・・(〃艸〃)ムフッ
車から降りたらヨロヨロのお爺ちゃん・・・
小指一本で押せば倒れそうで〜〜〜( ̄∀ ̄)
私は介助員で同行したわぁ 車の乗り降り時 や 荷物を持ったり・・とかね
担当のスタッフや整備士さんと 車検時に更新する点検パックやその他モロモロの話しを済ませて帰宅〜〜

午後5時頃ディーラーに車を取りに行って 無事終了〜〜✌️
車検も簡単になったね╰(*´︶`*)╯♡

Cocoちゃんの散歩・・・ 
朝夕とも私と2人だけで可哀想に〜

パパさんと何時も走ってるけれど 私は走れなくてご不満で〜ヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3
小走りなら少しは大丈夫と思うけれど 転んだら怖いから・・・・
Cocoちゃんには申し訳ないけど我慢して下され〜〜m(._.)m

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ギックリ腰〜


今朝 車庫でパパさんが 痛ッ!(◎_◎;) って・・・・・・・

ギックリ腰に・・・・・・ヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3

あぁ〜ぁ パパさんの車 明日車検でディーラーまで持って行かないとダメなのに〜ƪ(˘⌣˘)ʃ
代車で帰って来て 夕方取りに行く約束してるらしくて・・・・・

私が〜ってなるね・・・多分ヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3
パパさんの車 運転するの怖いなぁ・・・・今度は修理って事に(〃艸〃)ムフッ
代車ってなるともっとハードルが高くて ヤダヤダ〜〜

まぁ〜良いっか!
明日の事は朝起きてから考えよう〜╰(*´︶`*)╯♡

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お好み焼き


久しぶりに今日の夕食はお好み焼き〜〜〜
何時も生地に 玉子と山芋をたっぷり入れて焼きます
柔らかくてとても美味しいけれど 少し割合を間違えれば悲惨な事に( ̄∀ ̄)
ひっくり返す時に バラバラに・・・・(´•̥ω•̥`)


ラジオで リスナーさんのコメント〜 

お好み焼きを焼く時に 生地に大根おろしを入れて水を使わない

エッ〜〜初めて聞いた!(◎_◎;)
一度試してみよう・・・・と思ってた事を夕食後に思い出した(〃艸〃)ムフッ

それで調べたらレシピが有ったわぁ✌️

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1240041402/

今度 試してみよう〜╰(*´︶`*)╯♡

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ヤレヤレ〜


ここ数日 身体中が痛くて・・・・
肩が異常に凝って喉が痛い  腰が痛い 頭が痛い 身体が怠い 
こんな症状が続いてて・・・台風の影響かと・・・・

今日の午前中が特に酷くて フラフラするので横になってたけれど・・・・
午後からは嘘の様に痛みが消えて 調子良くなった
気圧の変化・・・ 気象病かなぁ?
何でも良いわぁ〜 調子良くなって良かった良かった✌️

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アカン


野球から目が離せん╰(*´︶`*)╯♡
今日はデーゲーム 応援してるけど身体に悪いぞぉ〜

やったぁ〜 逆転で勝った〜 
今日も泉口のヒットで逆転したよ〜ヽ(*^ω^*)ノ

昨日は9階裏 泉口のツーランホームランでサヨナラ勝ち〜〜✌️

今日も心臓に悪い試合だったけれど〜〜 良かった良かった〜❤️

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知らんかった


ギターから帰って来て・・・・・
ちょっと用事があり車庫の前に車を止めました
直ぐに用事が終わり 車を入れようとドアを開けましたが ロックが解除できず・・・・
あれれ〜? 何回試してもドアが開きません

パパぁ〜〜 っと主人を呼んで  ◯▽#%(⑉︎• •⑉︎)♡︎¥@#¥なんでやろぉ?
パパさん無言のまま スペアキーで(パパさんが持っています)ドアを開け 車に乗り込み車庫に・・・・・

そして
>直ぐに慌てて騒ぐ前に 状況をしっかり見て 自分で解決しなければ 
 俺が居ない時は困るで!

っと怒られました ヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3

あんな事やこんな事  ゴソゴソ ゴソゴソ ゴソゴソ ・・・・
結論は バッグにiPadを入れてたのが原因でした

何故?入れた?
スマホのバッテリー残が13% 〜〜〜 家を出る時気付いたけれど もう充電は無理・・・・
何時も練習時に 携帯用スピーカーにBluetoothで繋ぎ 音源を鳴らしています
咄嗟にiPadを代替えに〜〜とバッグに入れました

そのiPadの磁気と車のキーが干渉して 異常を生じてた( ̄∀ ̄)
車に乗ってエンジンをかけようとしても・・・・

車のキーでエンジンをかけて下さい 
キーが見当たりません

とのメッセージが出て反応しなくて・・・・
この時は未だ原因のが解らず?????ƪ(˘⌣˘)ʃ

するとパパさんが  何時もと違う何かをバッグ入れて無いか? って〜

その時やっとiPadの事に気付き・・・・ バッグから出せば・・・・
何事も無かった様にエンジンが掛かり〜〜 ドアの異常も解消〜╰(*´︶`*)╯♡

へぇ〜〜〜 へぇ〜〜〜〜 へぇ〜〜〜〜 !(◎_◎;)

良いお勉強になりましたデス╰(*´︶`*)╯♡✌️
 
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ヤレヤレ〜


Cocoちゃん〜〜 偉い偉い〜〜
朝のフードを食べてくれました

朝 ご飯だよ っと出した時は クンクン 臭ってプイっと〜向こうに行ってしまって(〃艸〃)ムフッ
あぁ・・・・今日も食べないかとドヨ〜〜ンƪ(˘⌣˘)ʃ
ダメ元で2種類食べてた 栄養価が高い方のフードを与えたら少し反応が・・・・

見て見ぬふりで 用事をしながらソッと様子を〜〜〜(〃艸〃)ムフッ
暫くすると フードを一粒咥えてポ〜ンと放って遊び始めました
放ったフードを前足でモシモシて〜 それを又放って・・・
見てたらメチャクチャ可愛くて〜❤️

すると いきなりカリカリ音を立てて食べ始めて〜 
通常の半分の量なので アッと言う間に無くなりました

私の所に来て もっとちょうだい と目で訴えってて ・・・・
獣医さんから 半分位の量に と言われてるので もうアキマセン( ;∀;)
可哀想に・・・ でもここで負けて下痢を ぶり返したら もっと可哀想だから・・・

嫌われたら嫌やなぁ〜( ̄∀ ̄)
薬を飲ませる時もパパさんと2人がかりで無理やり・・虐待してる様で心が痛みます

夜も食べてくれるかなぁ〜?
アッ! その前にお薬だわぁ〜〜〜〜〜ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(; ̄◇ ̄)┘

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Cocoちゃん その三


下痢と嘔吐でご飯食べなくなって5日目・・・

ドッグフードを食べなくて・・・・ 下痢 嘔吐 は止まったのに
お腹が空いてるはずなのに プイっと横を向いて全く食べなくて

そんなに不味いのかと ドッグフードフードを食べてみました(〃艸〃)ムフッ
今まで食べてたフード2種類  それの代替えと購入したフード2種類

それぞれ特徴が有って・・・・・・ 
1 お菓子の様に軽くて食べ易い物 (煎餅かスナック菓子の様な味)
2 シッカリ歯応えが有ってお腹に溜まる物(主食感が有る)
3 鰹出汁の味がきつくて「ほんだし」を食べてる様な物
4 ほんのり出汁の味がして重くも軽くも無いバランスが取れた物

私は最後のフードが一番美味しいと思った❤️(〃艸〃)ムフッ

獣医が言ってる「今まで食べていたフード」は 1 と 2

それを食べなくて・・・・・ 頑固犬のCocoちゃん
あぁ〜〜〜疲れましたƪ(˘⌣˘)ʃ

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Cocoちゃん そのニ


昨夜少しフードを食べたけれど 計ったら5g位でした
それも出てしまって・・・・・

今日はフードに見向きもしない・・・・ 4日間〜殆ど食べていません
心配で・・・夫婦でドヨ〜〜ンっと〜
家の中の空気が悪いですヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3

パパさんが堪りかねて獣医さんに電話しました
フードを食べない事を伝えて どうすれば良いのか 尋ねました

獣医さん
昨日も言った様に 食べなければ食べなくて良いです 死んだりしません
食べないからと美味しいフードを与えたら 直ぐに飽きて又次々と・・・
段々エスカレートして限がないです!

パパさんも納得して  そうですね って〜〜

Cocoちゃん お腹が空いて空いて堪らない様子・・・・・
私の顔を見て 美味しいフードをオネダリしています(−_−;)
それを無視してる私・・・・虐待してる様で心が痛んで〜(〃艸〃)ムフッ

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獣医さん


Cocoちゃんの下痢が良くなりません・・・・ 可哀想に(´•̥ω•̥`)
お腹が痛くてもトイレで用を足せないので 昨夜11時過ぎガタガタ震え始めました

パパさんが 可哀想だ と大雨が上がった後11時半ごろ散歩に連れて行きました
心配しましたが無事に帰って来てヤレヤレƪ(˘⌣˘)ʃ〜〜

スッキリしたのか寝てくれたので 私もベッドに〜〜〜
明け方ソワソワし始めたので 急いでトイレに連れて行きました
可哀想に・・・・・・アキマセン・・・嘔吐もして・・・・


病院が開く時間を見計らって連れて行きましたε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(; ̄◇ ̄)┘

血液検査 お腹のエコー ・・・・結果はそれほど酷く無くてヤレヤレでした ホッ〜✌️
点滴 抗生剤 etc・・・ 点滴の中に入れました
飲み薬の錠剤2種類 (のませるのに悪戦苦闘^^)

ご飯は食べる様だったら 今までのフードを通常の半分 与えて下さい
食べなければ 無理強いはしなくても大丈夫 ・・・・との事

今までのフードを食べなくなって フード難民になってるのに・・ƪ(˘⌣˘)ʃ
と思ったけれど 獣医さんの言う事は正しいです
予想通り プイっと横を向いて〜〜 (〃艸〃)ムフッ

この子3日間殆どご飯食べていません・・・心配〜 可哀想〜 何とかしてあげたい〜
私も食事が喉を通らなくて〜〜ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(; ̄◇ ̄)┘

するとパパさんが フード温めたらは? って・・・
そう言えば 以前 チン したら食べた事が〜〜〜╰(*´︶`*)╯♡
余り期待してなかったけれど ダメ元で〜〜(〃艸〃)ムフッ

オォォォーー カリカリと小気味良い音が聞こえて来ました✌️
Cocoちゃん 遂に空腹に耐えきれずパクパクと〜╰(*´︶`*)╯♡
良かった〜〜 賢い賢い〜❤️ Cocoちゃんお利口やね〜❤️ 〜

お腹におさまってくれる様〜祈る思いです
親バカ夫婦ですが この子は我が家の宝物?イヤイヤ 宝者❤️ です☺️

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アカン


大雨が大きな音をたてて降っています
Cocoちゃんが怯えて・・・・私の膝から離れません( ̄∀ ̄)

少し調子が良くなったのに 雷様も鳴ってて又悪くなる〜

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Cocoちゃんが・・・・


お腹の調子が悪くて・・・・
毎年の事ですが 夏になるとご飯を食べなくなります
年々それが酷くなって・・・・

ドッグフード難民に〜〜〜ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(; ̄◇ ̄)┘
人気のフードを選んで 少しずつ替えているのですが 直ぐに飽きて〜〜
これの繰り返しで パパさん共に困ってしまって・・・・

ウェットフードを与えたら喜んで食べたので 少し前から食べてる半生のフードにトッピングして食べさせていましたが・・・・
また食べなくなって 昨夜ウエットフードだけを与えました
適量が分からずパックに書いてる量を与えたのですが・・・・・
お腹を壊しました・・・可哀想な事をしてしまって(m´・ω・`)m ゴメン…

トイレでした事がなくて・・・・ 
我慢して我慢してベッドでハーハー言って震えていました
どうしたのかなぁ?っと思って もう起きてるパパに様子を伝えたら
お腹が痛いんやろ! っと〜〜 下痢を・・・・

朝から絶食を〜

我儘で食べないのと 食べられない のとは大違いで・・・可哀想〜〜〜
私達が食事をしてると ウルウルした目でジッと見つめて〜〜〜

私 ご飯が喉を通らなくて〜〜ヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3
パパさんは平気で 何時も通り食べていました(〃艸〃)ムフッ

凄く悪い事をしてる様で 罪悪感で凹んでいます( ̄∀ ̄)

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今日は・・・・・


ちょっとアレで もう寝ます

おやすみなさい(´-`).。oO


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トリミング


Cocoちゃんのトリミングでした❤️
大好きなオーナーさんで 何時も大喜びです

その時に ご飯に飽きて食べなくて困ってる と相談しました

>次々とフードを替えてるけれど直ぐに飽きてしまう・・・どうすれば良いの〜?

そんな時は3種類程のフードを 数日毎にローテーションして与えるのも一つの手段らしいです
      
   食べなければ ササ〜〜っと片付けてしまう

3日位は食べなくても大丈夫らしいです(−_−;)

絶対に食べないからっと言って 他の美味しい物を与えてはダメ!〜って

私そんな可哀想な事出来るかなぁ?( ̄∀ ̄)

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1ヶ月半ぶり〜


暑い間 お休みしてたギターの先生(〃艸〃)ムフッ・・・9月から再開で〜
今日行って来ました
この方はコーラスのお友達で手話の先生をされています✌️
ギターの練習よりお喋りに花が咲き ロビコンの時の手話も教えて頂きました╰(*´︶`*)╯♡

とても温和で優しい方です
少しお姉さん〜〜〜 私は姉妹が居ないので 何だかとても嬉しくて・・・
お友達は年上の女性ばかりですƪ(˘⌣˘)ʃ

よく喋り よく笑って 楽しい時間を過ごして来ました❤️

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ぎょぎょぎょ〜〜


水曜日で100歳たいそうの日ですが 大雨警報が出ているのでお休みでした

待ちに待った マルアイビッグ がオープンしました
7月にオープンの噂〜〜〜 それから今日まで楽しみに待って待って やっと〜です✌️

とても便利な距離なので 大変助かります
今は車で10分位の店舗に行っているのですが 少し不便で〜

10時過ぎにワクワクしながら家を出たのですが 反対車線がすごい渋滞で〜!(◎_◎;)
       エッ!まさか〜〜〜 マルアイから帰って来る車なん? 
この道は 2号線から南北に走っている産業道路で 某硝子工場〜発電所〜海〜まで続いています

この道〜工場の出退勤時間に少し混む程度でしたが 見た事も無い光景にビックリ〜〜
信号を曲がって又ビックリ!(◎_◎;) 渋滞で車が全く動きません
延々とマルアイビッグがある アクロスプラザ入り口まで続いています
警備の方が数人 忙しそうに車の誘導をされていました
右折では入れずぐるっと回って入り口が左折方向になる様に〜〜〜

700台収容可能な駐車場も満車〜〜〜道路も駐車場もすごい車〜!(◎_◎;)
これはアカン出直そう・・と渋滞の中ノロノロ運転で帰って来ました

帰り道も700メートル位渋滞してて 大きな陸橋の上にもギッシリ車が〜〜〜
ほぇ〜〜〜〜恐るべしε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(; ̄◇ ̄)┘
その内 落ち着くと思うけれど ・・・・・

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カラオケBOXで


朝から雨が降っていました
コーラスの日・・・
練習場所は徒歩12分位の所ですが 第2部が有るので車で〜✌️

車なので雨が降っていても傘は無しです(〃艸〃)ムフッ
入り口の正面に車を停めて(駐車場です) 濡れながら〜

練習が終わった時は大雨でしたƪ(˘⌣˘)ʃ
その中を何時もの親友とカラオケBOXにGO〜ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(; ̄◇ ̄)┘
お互いに忙しくて 都合が良いのはコーラスの練習日だけです

カラオケの発表会の練習・・・歌です╰(*´︶`*)╯♡
コーラスの 手話 ・ステップ の練習 ・・・
その他 込み入った話し(〃艸〃)ムフッ

BOXは個室になってるので 色々用途があって凄く便利です
余り美味しくないけれど(〃艸〃)ムフッ ランチのセットコーラスも〜〜〜

スマホの動画を観ながら 婆ちゃん2人が練習です╰(*´︶`*)╯♡
簡単な手話ですが難しくて・・・・でも2人で あーだこーだ 言いながら楽しい時間でした

アッと言う間に3時間が過ぎて・・・・・
その頃には雨も止んで道路も乾いていました╰(*´︶`*)╯♡

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何なん?


Cocoちゃん 食欲が全然無くて遂にご飯を食べなくなった
病院に連れて行っても 体重が変わっていないので大丈夫 との事
毎年夏は食欲が無くなって・・・アレコレ心配になる

今年はエスカレートして・・・
遂にご飯を見せると逃げて行ってしまう様に・・・ƪ(˘⌣˘)ʃ
パパさんと2人であの手この手(笑)で食べさせていたのですが・・・・
それもダメになり夫婦でドヨ〜〜ン・・・・ご飯の時間が苦痛になった

フードを替えてみたりと色々試すが 何時も食べなくて廃棄処分になる
ダメ元で半生のフードを混ぜて与えたら・・・・・ 
まぁ〜〜〜 何も言わないのに 「お座り お手 おかわり」 を急いでして パクパク と〜〜〜食べてしまって もっともっと と催促です╰(*´︶`*)╯♡

な〜んだ フードに飽きただけ?ƪ(˘⌣˘)ʃ 〜 でもやれやれ〜良かったです✌️
心配して損したわぁ〜

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イントネーション


パパさんと私 言葉のイントネーションが違う
彼は九州男児(爺さんだけど^^)私はバリバリの関西人
反対になる事が多々ある
今までに何度もトラブルが・・・・・

今日も・・・・・

パパさん  今日は彼かぁ~ 良いなぁ~

わたし   彼って誰?

カレーが 私には 彼 に聞こえて ましたデス

パパさん九州に住んでる期間より関西に住んでる方が長いのに イントネーションは変わりません(〃艸〃)ムフッ
生まれ育った環境って凄いです

私も兄の所に行った時にビックリ~~

日々の飲み薬の管理方法
毎日する事のメモ
考え方 行動パターン

兎に角よく似てて パパさんがビックリしていました
全部 母や父が教えてくれた事です・・・・

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良かった



先日県の防災ネットからの通知↓が3日に来ました

「県のヘリコプターによるパトロールで3日午前、クマの可能性が高い熱源が確認された」

所が今日 「確認された熱源、クマではなくイノシシと判断」と通知が〜〜
ヤレヤレƪ(˘⌣˘)ʃ良かったです


今日のギターは従来の会場がメンテナンスの為 来年一月まで使えなくて 違う会場に行きました
中に入って 皆んなビックリ〜〜〜(〃艸〃)ムフッ
色々と問題が・・・・・でも使用料が安いので こんな物かと我慢我慢〜

練習が終わる頃には違和感が無くなり 慣れれば問題無いねぇ〜って・・・
人間の順応性は凄い!〜 文句ばかり言ってたらアカンと反省でした

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涼しいです


昨日の処置の経過診察で病院に行きました・・・・お供です
今回は順調で〜ホッƪ(˘⌣˘)ʃ
1ヶ月後に〜〜〜 (〃艸〃)ムフッ

雨が数日続くらしいので 買い物をして来ました
毎回同じ様な物ばかり買っています(〃艸〃)ムフッ

2日続けての病院は疲れて〜〜〜
今夜はもう寝ようかな・・・・(´-`).。oO

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病院に〜


今日はお供でした
明日も行きます・・・ はいお供です(〃艸〃)ムフッ

大雨が降ると言うので 買い物をして帰りました
これで暫くは大丈夫です✌️
今夜は少し涼しくて エアコンは要らないかな? と思うけれどƪ(˘⌣˘)ʃ

やはり少し暑いのでタイマー掛けてお世話になっています
早く寝ないと切れた頃にベッドに〜〜 

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100歳体操


1ヶ月休みだったけれど 今日から始まりました
軽い体操ですが これが意外に効きます
終わった後 何と無く身体がシャキッとして動きが軽くなりました
体重は同じ〜〜〜(〃艸〃)ムフッ

へぇ〜〜〜〜╰(*´︶`*)╯♡
ツボを得た動きだから 軽くても身体に効くのかなぁ?
そう言えば YouTubeのモロモロのチャンネル・・・・
ハードな動きも有るけれど 簡単な体操やストレッチでとても効果的な物が多いなぁ〜〜〜
ただ   継続しなけば意味が無い  これは一貫して皆同じ〜


            継続は力なり



コーラス 歌の振り付けで簡単な 手話 をするのだけれど・・・・・
数曲 暗譜して 軽いステップをしながら〜〜〜というのも有って 大変ですヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3

歌うだけで必死なのに・・・・
それも私 前列のセンター・・・ (−_−;)困ったなぁ〜〜〜
くちパクしてたらバレそう〜〜〜 そもそも歌詞を覚えなければ くちパクもできない(〃艸〃)ムフッ


カラオケの発表会もあるし ギターの練習も有るし あぁ〜〜〜ヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3

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やったぁ〜〜╰(*´︶`*)╯♡


サヨナラ勝ち〜〜〜〜〜✌️
トラさんに3連敗して・・・今日はどうかなぁ?と心配してたが
やってくれました╰(*´︶`*)╯♡


トイレ・・・・
発注してた なんちゃら と言う部品が届き交換したけれど 直らず
メーカーに直截修理を頼みました

パパさんが先ずは電話で修理予約をと・・・
すると トイレが何台有るか尋ねられ一台だけですと・・・

それではお困りでしょう?と 30分後に修理に来て下さいました╰(*´︶`*)╯♡
有難い事です❤️

なんちゃら を替えても直らないと説明したら 他に原因が有るのかも
と色々説明をして下さいました
そして修理〜〜 色々調べて ブツブツ・・ブツブツ・・ パパさんもブツブツ〜〜〜
30分程で修理完了〜〜 お陰様で今まで通りに使える様になりました✌️

でも 10年経っているので ・・・アチコチ不具合が
便座にも不具合が・・・
ウォシュレットの便座には 便座ヒーターの配線、温度センサー、温度ヒューズなどが組み込まれていて・・・・ ややこしくて
便座一式交換する事になりました・・・・
まさかトイレが壊れるとは思って無かったので〜 ビックリです!(◎_◎;)



コーラスでした
終わってから コメダ珈琲でかき氷 を食べました✌️
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