2008 12/30 03:22
Category : F料理屋ｰ日記
ーーーーーーーー前回日記の続きからーーという事で、本日（月）は坐骨神経痛の治療に世田谷の三軒茶屋の整体に行って来たのですが、ーーーー続きは、長くなるので日記でーーそれが、土曜日に、耳鼻咽喉科 と内科 と行って、合計２時間半かかって、治療に１０分づつとして合計２０分。という事は、２時間１０分は、同じ姿勢で椅子に座っていたので、それが悪かった？
とにかく土曜日は、お風呂に入らずじまいで、日曜日のお昼頃、お風呂を沸かし入ることに、昨日、いつもの慣れた椅子でない物に同じ姿勢で座っていたので、じっくり暖まり、たっぷり１時間の入浴をして 用心。
しかし、しかし、何と、その後、座敷で、布団もひかず、何も掛けず、４０～５０分うたた寝してしまう。これは、まずいと、慌てて布団をひき、更に３０分ほど、目覚ましをセットして延長 するも、時すでに遅し、起きてしばらくし、「ギックリ腰」になっている事に気付く。
動けない、どうして良い物やらと、冷えてなったのだからと、今度は、例の電気ソフトあんかで腰を暖め、食事をしたあとも、暖めながら寝る事に、しかし、朝起きて様子をみるも、直らず、急きょ湿布の絆創膏で冷やす事に、そして夕方、少し前、坐骨神経痛の治療に行っている整体へ。
そこで、どういう治療を、と。何とか出来るのかと。
しかし、逆に、すごく痛いつぼは、わざとはずし、少し遠い所を徹底的に揉み血行を良くしてくれる。なる程、こういう治療法があったのかと。確かに楽になりました。なる程と、しきりに感心してしまうし、とても助かりました。
そして、冷やすか、暖めるか、迷った時は、まず冷やす事と言われました。
Ｗｈｙ？それは、痛いところを冷やす分には害はないが、暖めると、もっと腫れてしまうことがあるとの事で、素人は、まず、冷やす分には、無難だと教えられました。
なるほど。（でも、そのあと、絶対、専門家の支持を仰ぐ事。だそうです。そりゃ、そうだ。）
ーーーと、いうことで、無事に帰還。
しかし、経過を日記に書くために、また、途中でYouTubeでの曲選びなども始め、結局、３時間半ほど、同じ椅子に座ることに。
大丈夫かな。さあ、寝なくては。
明日も整体に行くので。年内、整体は明日でおしまい。これで、例年１月５日の整体の始まりまで、保たさなくては。
つまらない報告となりました。
何か参考に出来る所は、有りましたでしょうか。
お休みなさい。
とにかく土曜日は、お風呂に入らずじまいで、日曜日のお昼頃、お風呂を沸かし入ることに、昨日、いつもの慣れた椅子でない物に同じ姿勢で座っていたので、じっくり暖まり、たっぷり１時間の入浴をして 用心。
しかし、しかし、何と、その後、座敷で、布団もひかず、何も掛けず、４０～５０分うたた寝してしまう。これは、まずいと、慌てて布団をひき、更に３０分ほど、目覚ましをセットして延長 するも、時すでに遅し、起きてしばらくし、「ギックリ腰」になっている事に気付く。
動けない、どうして良い物やらと、冷えてなったのだからと、今度は、例の電気ソフトあんかで腰を暖め、食事をしたあとも、暖めながら寝る事に、しかし、朝起きて様子をみるも、直らず、急きょ湿布の絆創膏で冷やす事に、そして夕方、少し前、坐骨神経痛の治療に行っている整体へ。
そこで、どういう治療を、と。何とか出来るのかと。
しかし、逆に、すごく痛いつぼは、わざとはずし、少し遠い所を徹底的に揉み血行を良くしてくれる。なる程、こういう治療法があったのかと。確かに楽になりました。なる程と、しきりに感心してしまうし、とても助かりました。
そして、冷やすか、暖めるか、迷った時は、まず冷やす事と言われました。
Ｗｈｙ？それは、痛いところを冷やす分には害はないが、暖めると、もっと腫れてしまうことがあるとの事で、素人は、まず、冷やす分には、無難だと教えられました。
なるほど。（でも、そのあと、絶対、専門家の支持を仰ぐ事。だそうです。そりゃ、そうだ。）
ーーーと、いうことで、無事に帰還。
しかし、経過を日記に書くために、また、途中でYouTubeでの曲選びなども始め、結局、３時間半ほど、同じ椅子に座ることに。
大丈夫かな。さあ、寝なくては。
明日も整体に行くので。年内、整体は明日でおしまい。これで、例年１月５日の整体の始まりまで、保たさなくては。
つまらない報告となりました。
何か参考に出来る所は、有りましたでしょうか。
お休みなさい。