きままなメモ帳

☆FC2ブログから持ってきた。

本日のメインは･･･「長崎県産真あじ調理済加熱用」　内容量 2尾
☆レジにて298円（税込322.9円）を、【半額で】ゲットした。
加熱用なので、塩焼きにする＼(^o^)／
お通しは･･･アーモンド2個・ピスターチ2個・クルミ2個と
前菜に6種野菜のチョレギサラダ199円を、同【半額】でゲット！
それと、味噌かつおにんにく
デザートはバナナ1本

✡どれもこれも、「血液をサラサラにする・頭を良くする」食べ物ばかりです（笑）

飲み物は･･･芋焼酎黒霧島（25度）のレモンサワー割り
焼酎6分・水4分・ポッカレモン100を少量垂らした。
＊高めの血圧［収縮期血圧］を下げる
と書いてある。

取り敢えず、いっぱい飲んで摘んだので．．．
二杯目を作って飲んでる間に、真あじをコンガリと焼きます＼(^o^)／


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