2025 02/12 18:27
5日ぶりの仕事
Category : 日記
月曜日は事務所係長がゴミ出しまでしてくれたようで

製造の係長が「事務所の中のゴミまで出してくれてん」と

朝教えてくれました。「気持ち悪い」だって～～

私がいつも事務所のゴミも集めてるの知ってるんやね。

もちろん本人には「ここのゴミまで出してくださったと

喜んでられましたよ」と報告。

ほんまにこの二人、仲悪いんです。


★今朝のうわちゃんのラジオで骨粗鬆症の話、「骨卒中」と

のがあって高齢者が骨折をすると癖になるという話でしたが

チェックリスト言ってたけど私結構ヤバかった。

忘れたのでぐぐってきました。

牛乳、乳製品をあまりとらない 2 点

小魚、豆腐をあまりとらない 2 点

タバコをよく吸う 2 点

お酒を良く飲む方だ 1 点

天気のいい日でもあまり外にでない 2 点

体を動かすことがすくない 4 点

最近、背が縮んだ気がする 6 点

最近背中が丸くなり、腰が曲がってきた気がする 6 点

ちょっとしたことで骨折した 10 点

体格はどちらかと言えば細身だ 2 点

家族に「骨粗しょう症」と診断された人がいる 2 点

糖尿病や消化管の手術を受けたことがある 2 点

〈女性〉閉経を迎えた〈男性〉70 歳以上である 4 点

合計点数が多いと要注意

https://www.ken-sei.or.jp/kclinic/wp-content/uploads/2017/10/kotumitudo.pdf
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コメント (22)
編集 yuma : えむちゃん　しっかりカルシウム摂るんだよ
編集 yuma : えむちゃん　今おとーちゃんに「痛かった？」と聞いたら「痛いわ！」だって。心臓バクバクしたらしい
編集 yuma : えむちゃん　うちのおとーちゃん痛かっただろな。無理やり動かそうとしたし。結局、救急車だったけど
編集 yuma : えむちゃん　私はこの歳になるまで骨折はあの指の怪我の時だけ。痛みあんまりなかった。痺れてただけ。
編集 yuma : えむちゃん　腰は辛いわ～～よくぞ復活されました。ほんとに良かったよ
編集 yuma : えむちゃん　クシャミしただけで骨折って聞くよね。
編集 yuma : テラマチさん　確かに舌噛みそうな言葉ですね。女性は70歳超えると要注意のようです。高齢になると骨折で寝たきりになったりそのまま亡くなる方が多いです。実家の斜向かいの奥様も９月に階段から落ちて入院されてまだ戻ってられません。私のような運動もしない生活、ヤバイですね。今日は仕事でわざわざ3階まで何度も往復しました。テラさんは今のところ大丈夫そうですけどワンコちゃんとしっかり鍛えてください。
編集 えむ : 知り合いの若い子のお友達が余りの痛さに気を失ったって～
編集 えむ : あ、三度と経験したくない
編集 えむ : もう二度と、
編集 えむ : マジ、地獄の痛みだよ
編集 えむ : なんせ、この世での一番の激しい痛みは圧迫骨折なんだって
編集 えむ : で、後は時間を追う毎に激しい痛みに～
編集 えむ : あ、痛い..　とか、そのくらい
編集 えむ : ギックリ腰とかと違ってギクッとかならないでね～
編集 えむ : 二回目の圧迫骨折、道路掃除しててなった
編集 えむ : 骨粗しょう症での圧迫骨折、クシャミしただけでもなる人はなる
編集 テラマチ : 骨粗鬆症　言いにくい舌を噛みそうな病名ですが　女性には怖い病名ですね　今まで元気にされていて　買い物に出た時に　つまずき骨折したご年配の女性　そのまま病院から退院する事無く　亡くなられました　骨が繋がらずに寝たっきりになってしまって　骨密度が鍵　今からしっかり骨を鍛えておくことも大事ですね　人ごとでは無い私＾＾；
編集 yuma : きょんさん　足も注射してもらえるんですね。早くよくなりますように。私も後2日、今週は楽です
編集 yuma : きょんさん　8点は優秀かも？私なんて26点だったです。ヤバいなぁ・・計ったらえらいことになってそう。明日は整形ですか。お疲れ様です
編集 きょん２ : 脚の注射もしてきます。yumaさんあと２日がんばですねp(^_^)q
編集 きょん２ : 今点数やってみたら合計８点だったわ！！骨密度引っかかっているみたいです。そんなわけで去年から点滴しているもう１年になるわ！！明日は整形外科に行く日です。