2024 07/21 17:08
近畿地方やっと梅雨明け
Category : 日記
暑いしか出てきません。

エアコン27℃設定にしてたら寒くて28℃に上げました。

部屋の外が暑すぎて設定高めでも寒くなります。

買い物に行ったけど、ちょっと遠くに行ってしまったので

アイスは買えなかった。

仕事用に涼しそうな安物のＴシャツ主人の分と2枚ずつ買って

虫刺されにキンカン買って帰ってきました。

日曜日終了、この暑い中、また仕事かぁ・・
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コメント (14)
編集 yuma : はるちゃん　うん、しないよりする。それぐらいでええねん
編集 yuma : はるちゃん　有酸素運動とそうじゃないのが区別分からへん＾＾；　ぼちぼち無理ないようにやってな
編集 yuma : はるちゃん　太陽も暑すぎる。15分でも要注意やで～スクワット60回は結構な運動やな。はるちゃんはジムいってたし、筋肉はあるんやろか
編集 yuma : はるちゃん　それはアカン。外出ない方がええ・・と言う手も買い物もあるしなぁ
編集 はる : しないよりマシ程度に思ってる　自己満足でした(〃艸〃)ﾑﾌｯ
編集 はる : 有酸素運動がダメやからホンマ最小限の動きやけど　「継続は力なり
編集 はる : でも太陽に当たらないとダメやから15分位いは歩いたり外に出てる・・・　それから家の中やけど 毎日スクワットを60回してるわぁー　
編集 はる : 私は外歩いたらハーハー言って眩暈がするネン
編集 yuma : きょんさん　もうね・・外に出るのが勇気要るわ～
編集 yuma : きょんさん　しばらくか・・当分かこの暑さが続くんですね。Ｔシャツ2回着替えます。仕事のポロシャツの下にＴシャツってね・・汗でずっしり重くなります。タンクトップではないけど袖のないの買ってきました。アイスは明日銀行に行くから向かいのコンビニで買ってきます
編集 yuma : きょんさん　Ｘ見て分かった～
編集 きょん2 : 今から買い物と思ったけどやっぱり道路の余熱
編集 きょん2 : 益々暑くなるのが見え見えです。夏はTシャツが一番ですね私は暑いからタンクトップです。今日も暑いアイス減ってきた明日はスーパの前までバス降りてアイス買うわ（笑）
編集 きょん2 : 梅雨明け宣言していましたネ