2008 11/25 15:10
Category : 日記
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現在 私は174cmで体重79㌔
少々肥満が気になるお年頃?です^^;
BMI指数=体重(kg) ÷( 身長(m) X 身長(m) ) でいくと
私は26.09という数値で
I ~20以下 やせている
II ~24以下 標準
III ~26.5 やや肥満
IV 26.6以上 肥満
私はⅢの肥満に近い「やや肥満」にあたる・・ そうです^^;
HP友達で医療関係にお勤めのNさんに
おしえていただきました ありがとう^^
お互い肥満にならないよう気をつけようネ^^
何はともあれ不満に比べて肥満は少ない?ようだ(笑)
よーし 来年に向けてここはひとつ踏ん張ってみるかー^^
「目指せ-5㌔減だ!」
問題は・・正月だ 食べるからな~^^;;
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現在 私は174cmで体重79㌔
少々肥満が気になるお年頃?です^^;
BMI指数=体重(kg) ÷( 身長(m) X 身長(m) ) でいくと
私は26.09という数値で
I ~20以下 やせている
II ~24以下 標準
III ~26.5 やや肥満
IV 26.6以上 肥満
私はⅢの肥満に近い「やや肥満」にあたる・・ そうです^^;
HP友達で医療関係にお勤めのNさんに
おしえていただきました ありがとう^^
お互い肥満にならないよう気をつけようネ^^
何はともあれ不満に比べて肥満は少ない?ようだ(笑)
よーし 来年に向けてここはひとつ踏ん張ってみるかー^^
「目指せ-5㌔減だ!」
問題は・・正月だ 食べるからな~^^;;
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