試し歩き(*^_^*)
★ふくらはぎ未だ痛むかと歩いたら段々よくなるよく晴れた朝

 (*^_^*)
そろりそろりと一回りしたらだんだんよくなってくるのが分かりました。(#^.^#)

治ったら63段の石段を上ります。

編集 sorou : それはようございました。(^_^.)
編集 *^-^* : ようございました。*^-^* は最近エレベーターに乗らず、5階まで階段を利用します。64段ですが、日頃のステッパーが結構役に立っているようです。