筋肉痛


今日は冷たい雨が降って寒かったなぁ〜〜
病院に行く日・・・
何を着たら良いのか分からず 4月最後の日だからと薄着を・・・・

パパさんが送ってくれたので 車の中は何とも感じなかった
待合室でエアコンの風が寒くて 席を移動した
凄く混んで居てƪ(˘⌣˘)ʃ・・・・



足が筋肉痛で・・・・・
昨日の100歳体操〜〜アリャリャあれで筋肉痛ってヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3
アカン 頑張って歩かなければ・・・