怠けたらアカン


ギターを休んだ
理由は簡単  行きたくなかった

何故? 行きたくなかったの?
何となく・・・・

今日は 弱い心 に負けてしまって
休んだ時は 後から後悔をしますデス

勝つ時も有る
その時は 行って良かった〜〜 ってなるのだけれど・・・



昨日の歩数 毎日の目標に達してなかったので 今日は頑張るぞ!
これまでサボったらアカンアカン・・・・

ワンコの散歩前にトコトコと〜〜〜〜
足の古傷が歩く度に痛くて おぉぉ〜痛いわ(´•̥ω•̥`) 〜 トコトコトコトコ
歩いてると段々痛みが軽くなって 気がつけば消えていた✌️
骨や筋肉が固まってるんやね・・・・怠けたらこうなるんや〜 怖いわぁ〜
沢山は歩けないけど 少しずつでも毎日続ける事が大切だと・・・・


今夜もCocoちゃん 私から離れず今も膝の上で寝ています
可愛いから〜〜〜 許すデス✌️