朝が弱くて・・・


今日は9時からコーラスの日・・・ 

速く動けなくて 何をするのにも時間が掛かって〜

歩くのは普通ですが・・・

6時にアラームをかけてるけれど 中々起きれなくて・・・

やっとベッドに座っても ぼぉ〜〜〜っと〜

歩けば 平行が上手くとれなくて フ〜ラ〜フ〜ラ〜と・・・しんどくて

でも倒れる程ではなくて・・・・ 暫く動いてたら正常になります(〃艸〃)ムフッ

そんな調子だから 洗濯 朝食の準備 etc・・・ 

簡単な家事でも時間が掛かって間に合わず・・・


っと愚痴っても仕方ない事・・・・

普通の生活ができてる事に感謝しなくは╰(*´︶`*)╯♡

早く寝れば 朝早く起きれる・・・・と思うけれど早く寝れば夜中目が覚めてアウト! そのまま眠れなくなります



⚾️ 野球オレンジ軍団〜 勝った勝った〜✌️ヽ(*^ω^*)ノ


編集 yuma : 起きた時すぐに動くのはあかんよ。しばらくベッドでウォーミングアップ
編集 はる : 歩くのは普通ですが行動が・・・ 若い人はシャキシャキと動きますね〜 
編集 はる : 猫さん そうですね(〃艸〃)ムフッ 家だったら良いのですが ・・・
編集 : 素早く動くのは20代まででもうたくさん
編集 : のそのそしてた方が身体に優しい 血圧変動や転倒を回避できます