まこちゃんの日記

あんなに腰が痛かったのに、10日余りの整体師のお陰で、
なんとか９０％の回復をした、昨１８日は２回キャンセルした
ゴルフに挑戦・・・・腰にベルトをつけ、貼るカイロを腰につけて挑戦した、なんとか１８ホールを完走することができた。
念のため帰宅後整体医院にてケアーをして元気な今朝を迎える事ができた。今朝は６時に起床して約２．５ｋｍ程ウオーキングして美味しい朝食をとることができた。感謝して今日は「さつまいも」を掘り起こす予定である。