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ここはちりのダイエット日記にでもするかなー。

とりあえず、
お茶系以外の飲み物禁止。
ただし牛乳は体によいのでよしとする。

ファーストフード禁止。
あと、揚げ物全般と肉

おやつはヨーグルトと果物のみＯＫとする。

というわけで今日の夜ご飯は

・コーンサラダ（ａｍｐｍの）
・もち１個
・麦茶
・みかん２個　でした。

果たしてカロリー低いの？
とりあえず、「目指せ３日坊主！ちりダイエット計画！」
ちゅう訳で明日もがんばりますー。