虹色sky日記ことtamimin's diary/タミミン日記追加

心静かに眠りたい。
特に朝は眠りたいです。

そこでここからは息子が代わって書きます。
できれば運動をして体力を温存してほしいのですが。
少しの運動しかできませんけど、
毎日の少しずつの積み重ねかと思います。

栄養バランスにも注意が必要なのですけども、
なかなか難しい面もありますね。

あとで昔の写真見て、説明してもらおう。
認知症予防にもなるかな？

説明したがってたしね。

何とか　手助けして　盛り上げること考えねばですね。