💓m-room's diary💓❣️

大きく分けて 沈静効果 と 覚醒効果があるようです。
じっくり本屋で本を選ぶときは 前者で、
スーパーの販売促進などは 後者ですね。
後者には まず引用しますと


覚醒効果
気分の高揚や、緊張感の喚起といった覚醒効果をもたらすために は、脳にβ波を発生させるBGMを用います。 β波は思考や行動が活発になっている時に表れる脳波の一種で、 激 し く 不 規 則 な 振 動 の「 1 / f 0 ゆ ら ぎ 」を 持 っ た 曲 を 聞 くと 誘 発 さ れ ま す。1/f 0ゆらぎを持つBGMは、ロック等のアップテンポな曲です。 ただし、β波が出た状態が長時間続くと、疲労とストレスが蓄積さ れるので注意が必要です。

と有りました。

更に 車で聴くのに ラテンのアップテンポな曲でノリの良すぎると言っても良いような曲もあるので ちょっと 注意したいですね。。

参考リンク
こちら・・・リンク先です。

✨ 効果をよく知った上で 十分な活用を考えたいですね。
私のところのBGMは 覚醒効果を狙ったものが多いですね。
十二分に活用してくださいませ。