2020 08/09 20:53
Category : 日記
お隣さんから今年も大量の茗荷をもらいました。
実家のお兄さんが作っておられます。
茗荷、大好きです。
スプラウトとササミと一緒にサラダとか
天ぷらも美味しい。酢味噌和えも。
寄生虫がいることがあるので火は通した方がいいみたい。
それと1日10本までに控えること。
血止め効果があるようで血栓が出来やすい人は
食べすぎはよくないようです。
あとは食物繊維も多いし、身体にいいみたい。
物忘れは・・元々だからなぁ
実家のお兄さんが作っておられます。
茗荷、大好きです。
スプラウトとササミと一緒にサラダとか
天ぷらも美味しい。酢味噌和えも。
寄生虫がいることがあるので火は通した方がいいみたい。
それと1日10本までに控えること。
血止め効果があるようで血栓が出来やすい人は
食べすぎはよくないようです。
あとは食物繊維も多いし、身体にいいみたい。
物忘れは・・元々だからなぁ