yu-ma's diary

不眠で医院に行ってきました。

昨夜また眠れてしまったので心療内科は

まだちょっと早いかなと思って普通の内科です。

帰ってすぐに予約入れて診察が5時からで

5時10分でした。

主人が「なんでやねん！いつも5時からでないと

予約も受け付けてくれへんのに」って。

知らなさそうだからしょうがないと思われたのかな？

でもコロナの影響で5時前に着いたら、営業の来客中で

人が居るからと外で待たされました。

結果は眠れる日があるということは大丈夫みたい。

身体が必要とすれば眠れるぐらいに思っておけばいいようです。

一番ゆる～い睡眠薬もらいました。

寝る1時間ぐらい前に飲んだら

目覚める頃には薬は消えてるので翌日には影響ないみたい。

眠れない予想ができないので

たぶん飲まないまま終わりそうです。


薬局で睡眠薬は他の薬と併用すると

影響が出る事が多いのでこれから薬を飲む時は

飲むのをやめるか相談してくださいって