減量せねば
息子のお引越しやらで外食したり

ちょっと乱れてたら、体重が1キロ増えてしまいました。

今までそれぐらいの増加、気にもしなかった。

お相撲さんが1キロぐらい増減気にしないのと

同じ (≧m≦*)

最近はすごく気にします。

だって会社の制服小さめなんで、、、

入らなくなる。。

友達とバイキングに行く約束もそれでなかなか果たせない。

運動不足もあるし、今日はウォーキングがてら

調子の悪いカメラの試し撮り兼ねて

離宮公園まで行ってきました。

本当は六甲まで行きたかったけど、遠いし・・・


離宮は今の季節な~~~んにもありません。

でも人も少ないし、木陰も多い。歩くにはいい。

2時間ほどうろうろして、ドラマが始まるぞ~~と

ダッシュで帰宅しました。

で、空きっ腹にバカ食い。何もならなかった。