自主トレーニング
連休中は合同練習をしないので、各自自主トレーニングをして貰うことにしていますが、果たしてみんな自主トレーニングをするでしょうか。1日の練習の時の筋肉痛が3日の日から出てきました。やはり年のせいかな。