2026 03/15 22:17
Category : 日記
もっと暖かくなるのかっと期待してたけれど・・・・・
未だ3月ちょうど半分〜〜 こんな物かなぁ
ソファーに座ったまま寝落ちでした
ワンコも一緒に寝ていました(笑
今日は殆ど外には出ず お家の中でゴソゴソと・・・・
ジョイサウンドのスマホアプリでカラオケの練習をしたり
そうそう来月22日の発表会で歌う曲をです
先生 ご高齢なので今回が最後になるかも？です
生徒達も同じで ・・・寂しくなる一歩で〜〜
仕方ない事ですが なんか侘しいですね
さて 今夜は寝ますね
お休みなさい（´-`）.｡oO
2026 03/14 23:15
Category : 日記
ギターを休んだ
理由は簡単 行きたくなかった
何故？ 行きたくなかったの？
何となく・・・・
今日は 弱い心 に負けてしまって
休んだ時は 後から後悔をしますデス
勝つ時も有る
その時は 行って良かった〜〜 ってなるのだけれど・・・
昨日の歩数 毎日の目標に達してなかったので 今日は頑張るぞ！
これまでサボったらアカンアカン・・・・
ワンコの散歩前にトコトコと〜〜〜〜
足の古傷が歩く度に痛くて おぉぉ〜痛いわ(´•̥ω•̥｀) 〜 トコトコトコトコ
歩いてると段々痛みが軽くなって 気がつけば消えていた✌️
骨や筋肉が固まってるんやね・・・・怠けたらこうなるんや〜 怖いわぁ〜
沢山は歩けないけど 少しずつでも毎日続ける事が大切だと・・・・
今夜もCocoちゃん 私から離れず今も膝の上で寝ています
可愛いから〜〜〜 許すデス✌️
2026 03/13 20:48
Category : 日記
Cocoちゃんが私から離れません
いえいえ何時もの甘えとは違って 異常な程・・・・・
足元にピタッとくっ付いて後追いを〜〜
そして 抱っこ抱っこ っと 前足で私の足をモシモシして・・・・
何か言いたいのだと思いますが 何？どうしたん？ ・・・
何も無ければ良いのですが・・・・
2026 03/12 21:40
Category : 日記
Cocoちゃん ブロッコリーをが好きで欠かせません
この前 何時ものスーパーに有ったブロッコリー とても安かったけれど
萎れてフニャフニャ〜その上とても痛んで汚くて・・・
同じスーパーの違う店舗にも行ったけれどアカン
同じくフニャフニャ〜〜
その中でマシな物を選んで 取り敢えず一株買ったけれど・・・・
もし食べられなかったら〜〜 っとCoopさんでもう一株買いました
所がフニャフニャブロッコリーが家に帰ったらシャキッと・・・
車の中で一体何が？？？！(◎_◎;)
冷たい牛乳の上に置いてたから？・・・・
食べたらそれが美味しくて・・・ 結局全部食べました
それで今夜予備で買てたブロッコリーを食べようと チン したのですが
まぁ〜〜〜 臭くて〜〜！(◎_◎;)
特有のアノ臭いが・・・・・
でも他に無いので Cocoちゃんゴメン っと言いながら食べさせました
パパさんに言ったら 後から私達が手渡しで上げようっと残してる物を臭って
こんな臭い物を食べさたらダメ・・捨てろ〜っと(〃艸〃)ﾑﾌｯ
もう殆ど食べてしまったのに・・・・ƪ(˘⌣˘)ʃ
明日美味しいブロッコリー お犬様の為に買って来なくては〜╰(*´︶`*)╯♡
2026 03/11 20:21
Category : 日記
一年更新のヨガ・・・更新しなかった
理由・・・
今住んでる地域住民の方達との交流がしたいからです
今は車の運転が出来て 好きな場所に行ったり好きな友達に会えるけれど
免許証を返納した時の事を考えれば 自転車や徒歩で行ける範囲の場所や友達が必要〜〜
そう思ったからです
その時に慌てても遅いと 私は思ったから・・・・人それぞれ違うけれど
今の内にその基礎を造らねば・・・・
それに私 新しい事を始めるのが好きです╰(*´︶`*)╯♡
おぉぉ〜〜〜
そこで地域ごとに行われてる「生き生き百歳体操」に入れて頂きました
これも凄くラッキーで 定員人数の最後が私でした
後は〆切〜〜〜〜〜 良かったです
今日が初日〜〜〜
ドキドキしながらの初参加・・・・っと言ってもコーラスのお仲間が2人
それと会長さんは息子と同級生のお母さんでした
子ども繋がりの知り合いが沢山いらっしゃいます
これが地域の繋がりだっと思いました
ビデオを見ながら 椅子に座り〜
手足に「アンクルウェイ」と言う重りを付けて
ゆっくりゆっくり〜〜〜と数を数えながら動きます
最初は 楽ちん楽ちん っと思ってたけれど
だんだんキツクなって 汗が出て来ました
本当に大した動きじゃないですが
ゆっくりゆっくり リズムに乗って 繰り返す
これが思いの外シンドかったです
それが終わって続きで 「かむかむ百歳体操」でした
一時間弱の体操でしたが 心地よい疲れが・・・・
帰りにお仲間(コーラス・カラオケ 一緒)のお家に3人お邪魔してお茶を〜〜
お喋りに花が咲いて楽しくて〜〜 今日は充実した一日でした✌️