fighter-for-tounyou's diary

血糖値が高い時は、お好み焼きを食べすぎたとか？炭水化物の摂り過ぎの時とかに起こるようです。
それから　塩分の摂りすぎも良くないようです。
そんなところ　この頃は　気を付けています。

Ha1cは　最近は5.2で安定しています。
その前は　もう少し下でしたが。

血糖値の低い時もたまにあります。
調整して行ってます。
気長に行きましょう。