2026 03/29 18:12
睡眠時間
Category : 日記
娘は朝、9時半に起きてきました。

買い物に行って、帰ってご飯食べて

「眠い」と１時頃２階に上がってそのまま

起きてきたのが５時半。どんだけ寝る・・

「よー寝るなぁ」と言ったら「眠りが浅いねん」

ななが胸の上に乗って寝るらしく、よく眠れないんだって。

それにしても寝すぎ。

私は睡眠時間短いです。１０時半に眠りについて

朝は４時過ぎ。トイレに行ってそのまま眠れず

５時まで起きあがらないけど。

それでも６時間弱・・ちゃんと睡眠時間足りてる。

その間ま～～ったく目が覚めません。眠りが深いんだろな。
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コメント (12)
編集 yuma : はるちゃん　また何もない月曜日始まった～あっ娘帰ってきた　はやっ
編集 yuma : はるちゃん　うん、はるちゃんは短そうやもんな。細切れに寝てる感じ？(@_@)びっくりしとこ
編集 はる : 明日からまた頑張って下され〜〜٩(^‿^)۶
編集 はる : 私はメチャ短くよ〜　言ったら驚くからヒミツ(〃艸〃)ﾑﾌｯ
編集 yuma : 猫さん　優秀ですよね。目覚めはめちゃスッキリです。でもお昼には眠くなる・・お弁当食べながらウトウト・・
編集 yuma : 壺さん　私もドラマは見ないです。野球もゴルフも見ない。ポツンと一軒家ぐらいかな　まさに今見ながらです
編集 yuma : 壺さん　癒し系の歌聞いて寝たいと思ってたぐらい眠れない時がありました。仕事辞めたら眠れなくなるかな
編集 yuma : 壺さん　一時眠れない時期がありましたが今はきっちり時間通りに眠れます。私は10時前にお布団入ってゲームしてたらそのまま寝てます
編集 猫 : 熟睡6時間は優秀ですよ
編集 壺 : 壺はドラマなどはほどんと見ないよ！！野球やゴルフなどは見るけどね
編集 壺 : BSでこころの歌など癒し系でその時は頑張って起きている。仕事辞めたら全く変化して・・・ま、これでいいと思っているけどね
編集 壺 : あはっは！！最近は朝ラジオ体操ルーティンで早起きのせいか夜は9時ごろは目が仲良くなって